Forenhilfe

Das Nebeltanz ist ein Forum für Menschen, die von einer psychischen Erkrankung betroffen sind und sich in einem kleinen familiären Umfeld darüber austauschen möchten. Das Forum unterliegt keiner vorrangigen Thematik. Es spielt also keine Rolle, an welcher psychischen Erkrankung du leidest - hier zählt in erster Linie der Mensch, der du bist.

Das Forum ist ein privates Angebot und wird von ebenfalls Betroffenen betreut und verwaltet. Das bedeutet, dass wir keine professionellen Therapien / Hilfsangebote anbieten.

Wir distanzieren uns ausdrücklich von der Verherrlichung von Erkrankungen jeglicher Art.

Wir nehmen Menschen auf, die

• Betroffene einer psychischen Erkrankung sind
• das 18. Lebensjahr erreicht haben
• einen reflektierten Umgang mit der eigenen Erkrankung haben / eine gewisse Grundstabilität aufweisen
• sich im Rahmen der Selbsthilfe austauschen möchten

Die Art der Erkrankung, das Geschlecht, die Herkunft, Glaubensrichtungen oder dergleichen spielen bei uns keine Rolle.

Wir sind ein kleines familiäres Forum und möchten das auch gern bleiben. Das bedeutet, dass unsere maximale Mitgliederzahl bei 25 liegt. Wir legen großen Wert darauf, dass jeder Mensch hier gehört und gesehen wird und uns gegenseitig unterstützen, wenn es bei jemanden einmal schwierig wird. Wir möchten voneinander und miteinander lernen, wie wir unser Leben, bezogen auf unsere Erkrankungen, lebensbejahender gestalten können. Das bedeutet unter Umständen auch mal, dass wir einander intensive Fragen stellen, sodass wir gemeinsam Lösungsansätze erarbeiten können. Wir legen zudem großen Wert auf ein ehrliches Miteinander.

Wir führen monatlich Aktionen durch - sei es im Rahmen der Selbsthilfe oder in Form von Kreativität. Wir stellen uns kleinen und weniger kleinen Aufgaben und erkunden dadurch auch immer mehr uns selbst.

Wir besprechen hier teilweise sehr private und schwierige Themen und uns liegt es am Herzen, unsere Mitglieder zu schützen. Informationen über z.B. besondere Aktionen gibt es monatlich in den Nebel-News

Kontakt zu uns:

Du bist dir unsicher, ob das Forum das Richtige für dich ist oder hast allgemeine Fragen? Sprich uns gern an.

Du kannst in unserem Gästebereich ein Thema eröffnen, dich über unser Kontaktformular an uns wenden oder uns eine E-Mail schreiben:
admiss@nebeltanz.net

Fragen, die eine Registrierung voraussetzen, können wir jedoch nicht beantworten.

Datenschutzerklärung:

Unsere Datenschutzerklärung findest du hier: Datenschutzerklärung

Es gibt Bereiche und Funktionen im Forum, die ausschließlich registrierten Benutzern vorbehalten sind. In jedem Falle gehören dazu folgende Möglichkeiten:

• Beiträge erstellen ohne einen Benutzernamen einzugeben
• Eigene Beiträge nachträglich editieren
• Benachrichtigung über neue Themen und Beiträge erhalten
• Konversationen an andere Mitglieder des Forum verschicken
• Einstellungen unzähliger Optionen im Benutzerprofil
• Eine 'Blockier-Funktion', mit deren Hilfe man andere Nutzer des Forum blockieren (ignorieren) kann

Unter Umständen wird die Registrierung auch für folgende, grundlegende Funktionen vorausgesetzt:

• Themen starten
• Themen beantworten
• Umfragen erstellen und daran teilnehmen

Eine Registrierung ist kostenfrei, unterliegt aber gewissen Bestimmungen, die du unter Umständen vor deiner Registrierung bestätigen musst. Des weiteren benötigst du für die Registrierung einen Benutzernamen und eine gültige E-Mail-Adresse. Je nach Einstellung musst du ein Passwort für deinen Account festlegen oder bekommst es zugeschickt. Deine E-Mail-Adresse wird nicht für Werbe-E-Mails missbraucht oder an Dritte weitergegeben. Ob dir andere Benutzer des Forums E-Mails zuschicken dürfen, kannst du mit Hilfe der Optionen in deinem Profil entscheiden. Das Team kann bestimmt haben, dass deine E-Mail-Adresse während der Registrierung auf Gültigkeit überprüft wird. Dazu wird dir eine E-Mail zugeschickt mit Informationen, die für den Abschluß der Registrierung zwingend erforderlich sind.

Sobald du dich registriert hast, erhältst du eine Willkommens-PN mit sämtlichen wichtigen Informationen. Nachdem dein Account manuell von der Forenleitung geprüft und freigeschaltet wurde, erhältst du Zugang zu unserem Vorstellungsbereich und darfst dich dort vorstellen.

Da wir keine internen Abstimmungen darüber haben, ob du in die Probezeit kommst oder nicht, haben wir einen Fragebogen bereit gestellt, der bitte so sorgfältig wie möglich auszufüllen ist. Ist alles okay, so wird dein Account freigeschaltet und deine 4-Wöchige Probezeit startet.

Wir wünschen uns natürlich Menschen, die echtes Interesse an den Menschen hier haben und auch aktiv am Forengeschehen teilnehmen.

Die Probezeit dient in erster Linie dazu, zu schauen, ob wir gut zu einander passen - das gilt nicht nur für bereits fest aufgenommene Mitglieder, sondern auch für dich als Probemitglied.

Für Probemitglieder sind nicht alle Bereiche einseh- und betretbar. Wir kennen uns noch nicht und uns liegt viel daran, aufeinander aufzupassen und wir können uns einander noch nicht einschätzen - gerade, was die Stabilität betrifft.

In allen Bereichen, die für dich als Probemitglied zur Verfügung stehen, darfst du natürlich gern nutzen - und das ist ausdrücklich erwünscht.

Eine persönliche Note darf nicht fehlen. Das bedeutet, dass du, sobald du zur Probe freigeschaltet wurdest, dir folgendes zur Verfügung steht:

Ein eigenes Avatar
Über dein Profil kannst du dir ein eigenes Avatar hochladen, von dem du glaubst, dass es gut zu dir passt. Dies wird dann neben jedem deiner geschriebenen Beiträge angezeigt. Bitte achte hierbei darauf, dass es keine triggernden Inhalte zeigt.

Eine eigene Signatur
Auch eine Signatur kannst du dir über dein Profil hochladen, welche unter jedem deiner Beiträge angezeigt wird. Auch hier ist auf triggernde Inhalte zu verzichten.

Ein Headerbild in deinem Profil
Du kannst dir auch ein eigenes Headerbild für dein Profil hochladen (ähnlich wie bei Facebock). Das Bild wird in deinem Profil angezeigt als auch über dem Avatar bei den Beiträgen.

Hierbei ist zu beachten, dass keine kommerziellen Bilder und Texte zu nutzen sind.

Die personalisierte Trophäe
Wir möchten, dass du dich direkt zu Beginn bei uns wohlfühlst, weshalb wir bereits Probemitgliedern die Möglichkeit geben, sich eine personalisierte Trophäe auszusuchen, die unter deinem Avatar erscheint. Wir verwenden hierfür Icons von der Seite https://www.freepik.com/icons#from_element=mainmenu

Um dir die Probezeit zu erleichtern, bekommst du einen Patenmenschen, der dir gerade zu Beginn mit Rat und Tat zur Seite steht und ein offenes Ohr für dich hat, falls du Fragen zum Forum hast.

Die Patenmenschen, das sind Mitglieder, die schon eine Weile bei uns sind und sich hier schon sehr gut auskennen. Bei technischen Fragen ist das Forenteam natürlich auch gern für dich da.

1. Umgang mit (Mengen)-Angaben von Gewicht, Kalorien, Medikamenten, Suchtverhalten und SvV

Uns liegt viel daran, aufeinander zu achten und auch vorausschauend zu bedenken, welche Angaben Trigger auslösen können.

Angaben dieser Art sind bei uns ausschließlich in den geschützten und entsprechend gekennzeichneten Tagebüchern erlaubt. Innerhalb aller anderen Bereiche ist darauf grundsätzlich zu verzichten.

2. Suizidandrohungen und Suizidankündigungen sind im gesamten Forum verboten

Dieser Punkt ist eigentlich selbstverständlich zu betrachten.
Sollten Angaben dieser Art im gesamten Forum (auch in euren Tagebüchern) auftauchen, so sind wir gezwungen, diese Informationen an die zuständigen Behörden weiter zu geben! Wir machen uns gemäß § 323c StGB strafbar, wenn wir es nicht tun. Deshalb: Sucht euch in diesen Momenten professionelle Hilfe.
Bei solch einem Vorkommen erfolgt ein dauerhafter Ausschluss aus der Gemeinschaft!

Uns ist es sehr wichtig, einen Mittelweg zu schaffen zwischen Schutz und Offenheit füreinander.

Wir haben einige geschützte Bereiche im Forum, die für Probemitglieder grundsätzlich nicht einsehbar sind und erst ab der festen Aufnahme zur Verfügung stehen und ab dann auch uneingeschränkt genutzt werden können.

Bei anderen Bereichen kann der Zutritt erst nach einer gewissen Beitragszahl / Anwesenheitsdauer bei der Forenleitung angefragt werden, da diese einem besonderen Schutz unterliegen.

Der Zutritt zu diesen Bereichen ist freiwillig und sollte nur angefragt werden, wenn genug Eigenverantwortungsgefühl vorliegt.

In einem Selbsthilfeforum wie diesem bleiben heikle Themen und Textpassagen nicht aus.

Themen mit einem Trigger-Label kennzeichnen:
Du hast bei der Erstellung eines neuen Themas die Möglichkeit, ein Trigger-Label auszuwählen. Dies dient dazu, anderen Mitgliedern direkt zu signalisieren, dass hier ein triggernder Inhalt zu erwarten ist (Anhang 1).

Trigger-/Spoiler-Funktion in einzelnen Beiträgen:
Für diese Fälle haben wir eine Spoilerfunktion (das durchgestrichene Auge in Editor-Symbolleiste - Anhang 2), welche für besonders triggernde Textpassagen zu nutzen ist. In der Umsetzung sieht es dann so aus andere Mitglieder haben so die Möglichkeit, selbst zu entscheiden, ob sie ihn lesen möchten.

In beiden Situationen ist sorgsam damit umzugehen. Man darf auch gern sagen "lieber einmal zuviel als zu wenig kennzeichnen".

Wenn du ein bestimmtes Unterforum nicht sehen möchtest, weil dich beispielsweise das Thema an sich triggert, kannst du dieses ausblenden / ignorieren. Es werden dir dann auch keine Beiträge aus diesem Forum mehr unter "neuste Beiträge" angezeigt. Klicke dazu auf "Abonnieren" und wähle dann Ignoriert aus.

Natürlich kannst du das Ganze auch wieder rückgängig machen, indem du auf "Abonomiert" klickst.

Für technische Fragen / Probleme als auch für Wünsche haben wir ein spezielles Unterforum eingerichtet, in dem du deine Frage direkt stellen und deine Wünsche notieren kannst. Jemand aus unserem Team wird sich dann deinem Anliegen annehmen. Alternativ darfst du natürlich auch ein Teammitglied deiner Wahl - unter Berücksichtigung eventueller Abwesenheiten - privat anschreiben und deine Frage stellen. Wir besprechen das dann gemeinsam.